麻溝地域包括支援センターでは、住み慣れた地域でいつまでも元気に暮らし続けるため、様々な取り組みを実施しています。
令和7年度事業第1弾として、相模原市スポーツ協会理事で健康運動指導士の平岡亮一先生をお招きしてフレイル予防教室を開催いたします。
昨年度も実施した教室ですが、大好評につき本年度は5月と11月の2回開催いたします。
最近足腰が弱ってきた…
外に出るのがおっくうだな…
何か始めたいけれどきっかけがない…
思い当たる方、いらっしゃいませんか？ぜひ、この機会をご活用ください。お申込みは麻溝地域包括支援センターへお願いします。
